喝白茶出现头晕主要考虑是以下几个方面的原因， 第一，那就是因为不是空腹喝茶，这种情况由于喝的茶的量又比较多，白茶饼变薄的原因就是说出现了茶醉的情况。白茶越喝越困 还有一个层面，白茶还有降血糖的功效，入口清甜柔的白茶喝多了茶后，血糖逐渐降低，容易产生困意。
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尽量多喝老白茶 为了避免咖啡成瘾和耐受，就算再困都控制一下自己的摄入量，新白茶每天别超过6杯，尽量喝眉老白茶。 因为咖啡因只能暂时阻止腺苷和受体结合，却不能消除腺苷。白茶叶的完整性也会有所影响，完整叶子的白茶咖啡因浓度明显低于茶包里的碎茶。 所以部分茶友买到老眉这类的茶的时候，它咖啡因含量可能就不能够满足需求，就会越喝越困。
福鼎白茶喝多了睡不着，可以通过以下几种方法来缓解，1，可以通过大量喝白开水来稀释肠胃中白茶的浓度。白茶喝了感觉疲劳-喝完白茶特别困 可能喝的太浓了。为什么有些感觉疲劳想给自己提神而去喝茶的朋友 把六大茶类喝遍了都没起到提神的效果 反而却越来越想睡觉了呢？ 以下总结了几点主要原因: ？经常性饮茶也会对茶有一定的抵抗力 。
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